Игра в боулинг: советы начинающим (23.11.2007)
На вопросы наших читателей отвечает многократная чемпионка России по боулингу, инструктор международного класса категорий А, В, С по версии WTBA, практикующий тренер, президент федерации спортивного боулинга Москвы Ольга ТАБАЧКОВА.
Как правильно выбрать вес шара?
Существует несколько способов выбора веса шара. Основной из них выглядит следующим образом – игровую руку вытягиваем вперед и оставляем ее в полусогнутом состоянии, на ладонь нужно положить шар. Если его вес Вас не устраивает, то Вы это сможете понять – и, соответственно, увеличить вес или уменьшить. Не могу не отметить тот факт, что при увеличении веса шара будут увеличиваться отверстия для пальцев. Поэтому игрокам, предпочитающим шары «общего пользования», или хаусболы, рекомендую выбирать шар по удобству пальцев. Для примера могу привести следующее: примеряя обувь, Вы сразу можете понять, удобно Вам в ней или нет. Так и шары – вставляя пальчики внутрь, попытайтесь оценить свой комфорт.
Как правильно захватить шар? (Использую шары «общего пользования»)
В отверстия необходимо вставить средний, безымянный и большой палец.
Как точно рассчитать шаги?
Встаем спиной к дорожке у линии заступа (линии фола). Смотрим вперед и отсчитываем 4 обычных шага, далее прибавляем еще половинку шага. Разворачиваемся на 180 градусов – и вот наша дистанция разбега, которую всегда можно немного поменять.
Вопросы для Ольги Табачковой присылайте на электронный адрес info@bowling.ru.
|
